Productos higiénicos que no pueden faltar en una casa y en un negocio

Si hay algo que hemos sacado en claro de la pandemia mundial que estamos viviendo, y que afortunadamente parece que ya poco a poco se va gracias a las vacunas, es que la higiene es fundamental. Parecía que lo de lavarse las manos solo era cosa de niños, pero se ha comprobado que son cientos los virus que podemos trasmitir mediante el contacto con otras personas, el abrazarse, besarse, tocarse, etc.

Si es cierto que después de esta pandemia vamos a salir mejores (es algo que se tiene que ver) podemos empezar por la higiene, tanto en casa como en la empresa. Por eso, hoy de la mano de Chiwawap vamos a repasar los productos que no pueden faltar para poder mantener unas normas sanitarias mínimas.

Detergente desinfectante para las superficies

En las casas y en las empresas no puede faltar un detergente desinfectante de superficies por contacto con acción bactericida, levirucida y virucida. En este caso, el que te presentamos es un producto de triple acción: limpia, desengrasa y desinfecta en profundidad en una única fase. Su elevada concentración permite desinfectar amplias superficies a un bajo coste.

Se puede diluir un sobre de P20 concentrado en un litro de agua (dosis adecuada para efecto virucida contra covid ). Es un uroducto de elevado rendimiento y bajo coste: con 26 monodosis obtenemos 26 litros de producto listo al uso. Su forma de aplicar es de forma manual sobre las superficies a tratar mediante paños, fregonas, microfibra limpios o pulverización. Como puedes ver, es un sistema de limpieza compacto en forma de sobres monodosis. Un sistema ideado para el control de costes y consumos. Sobre monodosis fácil de dosificar gracias a su tapón de seguridad.

Para las manos

Tampoco puede faltar un desinfectante de manos sin aclarado. En este caso con eficacia levuricida, bactericida, micobactericida, tuberculicida y virucida. Su fórmula contiene un 80 % de etanol y emolientes que hidratan y protegen la piel evitando irritaciones durante el uso continuado. Especialmente diseñado para hospitales, centros sanitarios, residencias geriátricas, laboratorios, cosméticos, salas blancas, centros de investigación, centros educativos, industria, entre otros. Y es que es la mejor manera de tener todo controlado, se ha comprobado como los virus se pueden transmitir por las manos. Una pena que esta medida no esté más mentalizada en todos los sectores, y que haya tenido que venir una pandemia para darnos cuenta.

Toallitas desinfectantes

Antes estas toallitas solo las usábamos para el WC, pero se han comprobado que son muy efectivas para el día a día. En este caso son toallitas desinfectantes de superficies de ámbito sanitario, ya que es un producto indicado para la desinfección de superficies por contacto sin necesidad de aclarado. Es apto para hospitales, quirófanos y centros médicos. Pero también es para desinfección de oficinas y zonas comunes: teclados, recepción, impresoras y zonas delicadas. Y es que no te puedes hacer idea de la gran cantidad de microbios que se quedan en los móviles o en los teclados de los ordenadores. La oficina es un lugar de mucho contacto ya que se comparten impresoras, fotocopiadoras e incluso portátiles.  Así que hay que tener estas toallitas impregnadas en desinfectante que pueden aplicarse sobre todo tipo de materiales. Sin duda, un producto desinfectante para la prevención y protección contra covid que debería ser fijo dentro de la prevención de riesgos laborales de todas las empresas.

Aerosoles

Esta es una solución de secado rápido apto para todo tipo de superficies, objetos delicados y textiles, indicado para la limpieza de objetos de uso comunitario o de contacto entre varias personas: zapatos, textiles, máscaras de protección, material de trabajo, plásticos, interior de automóviles, mobiliario de oficina. Se trata de una fórmula de alta eficiencia y secado rápido, evapora completamente y no mancha.

Ahora mismo se ha hecho fundamental comprar productos de desinfección Covid19 y también mascarillas quirúrgicas y mascarillas FFP2 tanto infantiles como para adultos, pantallas de protección,  guantes de nitrilo o vinilo, desinfectantes de manos geles hidroalcohólicos en todos los formatos para cubrir las diferentes necesidades, desinfectantes de superficies, aerosoles desinfectantes de textiles, toallitas desinfectantes de superficies delicadas, cubos con tapa y pedal, termómetros a distancia, alfombras desinfectantes y mucho más.

Ya has visto que entre todos podemos hacer muchas cosas para evitar los contagios y hacer que esta pesadilla se acabe. El final del túnel está cerca, pero está claro que con vacunas no es suficiente, hay que poner de nuestra parte por todos.

 

Necesitamos más recursos para combatir los problemas de índole mental

Hay una cuestión preocupante en lo que a salud se refiere y que la pandemia también se ha encargado de potenciar en los últimos tiempos. Hablamos de la salud mental, una de las grandes afectadas por la situación que hemos vivido durante los últimos meses pero que ya encontraba problemas para garantizar la salud general de las personas antes de que apareciera el coronavirus. No cabe la menor duda de que es un problema para mucha gente que su estado de ánimo no sea el que realmente debería, porque por culpa de eso no puede considerarse alguien feliz.

Y es que no es nada fácil tener que enfrentarse a una situación tan complicada como la que se deriva de un problema mental. Estamos hablando de padecer problemas como la ansiedad, la depresión o el estrés, problemas que son de lo más comunes en los momentos en los que nos encontramos y que seguramente afecten a alguna de las personas que vosotros y vosotras tenéis más cerca. Y ojo, porque pueden hacer acto de aparición incluso sin que os hayáis dado cuenta de ello. Hablamos de un asunto terrible y que, al igual que el virus, nos puede atacar sin que lo detectemos.

Un informe del Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social informaba de que el más de una de cada 10 personas de 15 y más años fue diagnosticada con algún problema de salud mental. Además, el informe hace referencia a que las mujeres son más susceptibles que los hombres a este tipo de problemas y que es más habitual encontrarse en esta situación si nos encontramos desempleados, cosa que ha venido siendo bastante habitual en nuestro país durante la última década, por desgracia. Como veis, no estamos hablando, ni mucho menos, de una cuestión menor o secundaria. El problema es real y es de un tamaño considerable.

Otro informe, en este caso de la Organización Mundial de la Salud, asegura que todavía a día de hoy los problemas derivados de la salud mental sufren estigmas por parte de la sociedad. El informe resulta interesante puesto que pone de manifiesto el número total de casos de personas que sufren problemas mentales en todo el mundo, que es de 450 millones, 10 veces la población española y una cifra que también supera la de un país como Estados Unidos. Y es que, como podéis comprobar, estamos ante algo de soberana magnitud.

¿Está la sociedad haciendo todo lo posible por visibilizar los problemas de salud mental e invertir lo suficiente para encontrar una mejor vía para solucionarlos? Hemos querido saber la opinión del doctor Hernández (principal responsable de la web www.psiquiatradrhernandez.com) y nos ha comentado que, la labor de psicólogos y psiquiatras sigue necesitando más recursos y más apoyo por parte de las instituciones públicas, que han aumentado su interés por el asunto sin que eso sea necesario para poner de manifiesto la dimensión real de los problemas de salud mental e incentivar que la gente intente ponerles remedio.

Problemas cada vez más frecuentes en niños

Ya hemos comentado que los problemas de salud mental afectan más a mujeres que a hombres o que es más común entre personas que no tienen un trabajo, pero también hay otros grupos de población que cada vez tienen más casos ligados a este problema. Hablamos, por ejemplo, de la tercera edad, de la que a menudo tendemos a olvidarnos ca medida que los vamos internando en residencias para mayores. Pero tenemos que hablar también de los niños, un grupo que ha sufrido un repunte de casos en los últimos años.

Son muchos los motivos por los cuales los niños y niñas sufren problemas como de los que venimos hablando. Normalmente, eso suele estar ligado a un desorden en su vida, una vida desestructurada que esté marcada por ejemplo por la mala relación entre sus padres. La crisis que hemos padecido incentivó los divorcios y eso, entre parejas con hijos e hijas, resulta complicado de superar para los pequeños y las pequeñas. No cabe la menor duda de que debe ser un periodo de la vida muy difícil y que los y las menores deben recibir toda la ayuda posible para intentar superar cuanto antes el trance que supone una situación así.

Ojalá que, dentro de unos años, podamos volver a escribir otro artículo indicando cómo la sociedad ha empezado a poner más de su parte para la resolución de estos problemas y cómo eso derivó en una drástica disminución del número de casos relacionados con problemas de índole mental. Necesitamos, para ello, la ayuda de las instituciones y el de todas las personas, personas que no deben invisibilizar un problema como el de la salud mental y que deben aportar toda su ternura a las personas que, en este sentido, no lo estén pasando nada bien.

Nunca ha sido tanta la necesidad de mejorar y potenciar la imagen personal

Que la estética importa lo sabemos todos y todas a pesar de que algunas veces elaboremos complicados argumentos para autoconvencernos de lo contrario. Hay que ser claros, justos y tener la realidad en la que nos movemos bastante asumida: vivimos en la sociedad de la imagen y la estética de absolutamente todo importa a la hora de granjearnos un sitio en este mundo. Por ende, nuestra presencia física es algo que debemos cuidar con mucho mimo con independencia de que seamos hombres, mujeres o de la edad de cada cual. Es algo innegable y que, desde luego, más nos vale ir asumiendo si todavía no lo hemos hecho.

Es evidente que la presencia de cada uno y cada una es importante en varios de los momentos más importantes de nuestra vida. Y si no, atended a ejemplos como lo son una entrevista de trabajo, nuestra boda o el bautizo de nuestros hijos o nietos. En todas estas situaciones, que son clave en nuestra vida, solemos tener en cuenta que la imagen que se desprenda de nosotros en dicho evento define a la perfección cómo somos y cuáles son nuestros gustos. Por tanto, es indudable que habrá que apostar por la mejor de las estéticas para cuando llegue esa ocasión.

Mirad lo que indicaba una noticia publicada en la página web de la agencia de noticias Europa Press el año pasado: los españoles estaban elevando su gasto en productos de belleza y perfumería después del confinamiento, sobre todo teniendo en cuenta que muchas personas ganaron peso durante aquellos momentos tan complicados que nos tocó vivir desde casa. Eso indica que la gente está preocupada por su imagen y que hace todo lo que esté en su mano para conseguir mejorarla. Eso, en resumidas cuentas, refuerza esa visión de la realidad que os estábamos transmitiendo más arriba.

Una noticia publicada en la página web de Consalud informaba de alguno de los aspectos que preocupan más a las mujeres en lo que tiene que ver con su estética. Las menores de 35 años, según se afirma en el texto de la noticia, están preocupadas por la celulitis y la grasa localizada. Por otro lado, las mujeres que son más mayores están preocupadas por otro tipo de asuntos, especialmente los que están ligados a las arrugas, como seguro que alguna de las personas que estáis leyendo estas líneas ya había comentado a suponer.

No ha habido un momento en la Historia en el que la preocupación por la belleza y las ganas de potenciar la imagen personal de cada cual sea más grande. Así de tajantes se han mostrado desde la clínica estética Versátil cuando le hemos preguntado por qué importancia le otorga su clientela habitual a la hora de decantarse por uno de sus servicios. La imagen es algo que ya todo el mundo cuida y que, desde luego, dice muchas cosas de todos y cada uno de nosotros y nosotras. Es precisamente por eso por lo que no se nos puede escapar de la mente este asunto en ningún momento.

Las redes sociales, ‘culpables’ de nuestra apuesta por la imagen

Si hay algo que ha potenciado de una manera tremenda la apuesta por la imagen de personas, empresas e instituciones, eso es, sin lugar a dudas, las redes sociales. Se trata del medio a través del cual podemos expresar de una manera mucho mejor nuestra imagen y hacer que llame la atención de la gente y se vuelva viral, que es precisamente uno de los objetivos que manejamos. Todo el mundo sube a redes sociales fotos o vídeos en los que su imagen es muy buena y trasladar eso a la vida real, al día a día, es ya una prioridad para todo el mundo.

Hay una red social que ha sido pionera en eso, que no es otra que Instagram. Es cierto que la que empezó con este proceso podríamos decir que fue Facebook, pero Instagram está mucho más especializada en lo que tiene que ver con fotografía y es la que se usa para intentar proporcionar a nuestros fans una imagen más propia de la juventud. Ni que decir tiene que es fundamental dotar de síntomas juveniles a nuestro cuerpo y también a nuestra mente.

Todo lo que hemos venido comentando no es fruto de una moda pasajera ni mucho menos, sino que ha llegado hasta nuestros días para quedarse. Y lo cierto es que son muchas las personas que ya se han acostumbrado a cuidar de cada aspecto de su cuerpo y de su imagen. No es para menos. La sociedad así lo demanda y tenemos que prestar atención a cada uno de los aspectos que tenga que ver con este asunto para ganar posiciones en ella.

Los 5 tratamientos dentales más comunes

Seguro que has visitado al dentista en cientos de ocasiones. ¿Pero conoces cuáles son los tratamientos dentales más demandados? Pues en este artículo los vamos a dar a conocer. Descubrir cuáles son los tratamientos dentales más comunes te puede ser de gran ayuda para cuidar tu salud bucodental, ya que algunos de estos tratamientos son soluciones a algunas enfermedades o afecciones que se pueden evitar. Además, al ser los tratamientos dentales más frecuentes puede que en alguna ocasión tengas que enfrentarte a alguno de ellos y en este post vamos a explicar cómo se realizan.

  • Empaste dental

Las caries son la enfermedad bucodental más frecuente en la actualidad. Las caries se provocan por aparición de bacterias en la boca, y estas pueden surgir por muchos motivos diferentes, pero lo más común es por falta de limpieza y por comer excesivos azúcares.

Las caries afectan a los tejidos duros del diente como el esmalte o la dentina. Aparecen en la superficie dental para después extenderse por el diente hasta llegar a la pulpa. ¿Y cuál es la solución a esta afección? Los empastes dentales.

Como hemos dicho con anterioridad las caries son la enfermedad bucodental más frecuente. Y por ello el tratamiento dental más común son los empastes dentales. Los empastes permiten tratar las caries dentales para evitar que se sigan extendiendo y provocando más daño. En el caso de necesitar un empaste el especialista en primer lugar localiza los puntos de infección. Posteriormente elimina el tejido dañado y limpia bien la zona con herramientas adecuadas. Después añade una especie de pasta que sustituye a la parte dañada y eliminada del diente, es decir, lo que llamamos empaste. De esta manera, se evita que la caries se siga expandiendo y se evita que los pacientes pierdan su capacidad masticatoria.

  • Extracción de piezas dentales

Otro de los tratamientos dentales más comunes es la extracción de piezas. Esto se puede deber a muchos motivos diferentes como infecciones, porque las piezas están saliendo mal o hay molestias. También la extracción de piezas puede ser ocasionada por las muelas del juicio, ya que este tipo de dientes en algunos casos no tienen suficiente espacio y causan dolor, hinchazón o incluso infección.

En función de la pieza o el caso de cada paciente el especialista indicará cómo se desarrollará la extracción y los cuidados posteriores tras la intervención.

  • Ortodoncia

También son muy comunes los tratamientos de ortodoncia. “La ortodoncia es la rama de la odontología que estudia, previene y corrige las alteraciones del desarrollo de las piezas dentales y de los huesos maxilares, con el objetivo de recuperar su funcionalidad y mejorar la estética dental. Actualmente existen distintos sistemas ortodóncicos como los Brackets autoligables o la ortodoncia Invisible y optar por un tratamiento u otro dependerá de cada persona y necesidad”, explican desde Clínica Dental Gaudí.

  • Implantes dentales

Otro tratamiento común son los implantes dentales. En este caso es un tratamiento de rehabilitación oral que permite reemplazar una pieza dental perdida que puede afectar a la estética, pero también puede dificultar el habla.

Los implantes dentales consisten en la colocación de un tornillo a modo de raíz dental. Sobre el tornillo se coloca una corona que sustituye a la pieza dental perdida y que estéticamente es muy similar. Es un proceso no doloroso porque se realiza bajo anestesia local. Además, los implantes dentales no suelen presentar complicaciones y las molestias no son comunes, pero en el caso de darse se suelen aliviar con analgésicos.

  • Limpiezas dentales

Y el último tratamiento bucodental que se encuentra entre los más demandados o comunes son las limpiezas dentales. Este tipo de limpieza es mucho más profunda que las que se realizan en casa ya que permite eliminar la placa bacteriana de forma completa, así como también se quita toda la suciedad en los sitios a los que no se puede llegar con el cepillo de dientes. Sobre las limpiezas dentales hay que señalar que es un tratamiento totalmente indoloro y que suele durar cerca de media hora. Además, según los expertos es recomendable hacerse al menos dos limpiezas dentales al año para poder disfrutar de una boca limpia y sana.

Estos son los 5 tratamientos dentales más comunes y demandados. Esperamos que conocerlos os sirva de ayuda por si alguna vez os tenéis que enfrentar a alguno de ellos, así como para intentar evitar a través de una buena higiene bucodental tener que recurrir a alguno de estos tratamientos o soluciones.

Tetrasod y sus bondades

Tetrasod es un ingrediente que mejora nuestra salud de manera importante y que además tiene gran potencia para luchar contra el estrés oxidativo. Básicamente hay que saber que es un ingrediente marino de carácter único que es producido mediante tecnología que ha sido patentada anteriormente.

Básicamente debemos saber que llega a acumular del orden de treinta veces más actividad en SOD, que es el superóxido dismutasa que otro producto que exista en el mercado.

¿De dónde nace el Tetrasod?

Pues parte de una investigación que se alargó más de media década y tiene un gran contenido de SOD,  uno de los enzimas más importantes del sistema antioxidante de las células, el cual tiene un papel importante en esta clase de procesos, donde lo que hace es prevenir de la formación de los radicales libres, en especial en las especies reactivas de oxígeno.

El SOD es el sistema primero de defensa contra los daños que causan las especies reactivas de oxígeno, cuyo peligro se encuentra en el gran daño que pueden llegar a causar sobre componentes importantes a nivel celular.

Los productos y alimentos con TetraSOD son un magnífico activo, siendo ideales a la hora de prevenir daños de los que se deben al estrés oxidativo.

TetraSOD lo bueno es que queda protegido bajo una patente mundial. Hablamos de que no es solo un producto SOD, también es un ingrediente a nivel funcional sano de lo más equilibrado, pues tiene las tres enzimas antioxidantes, además de vitaminas, minerales, antioxidantes o ácidos grasos.

Acciones para luchar contra el estrés oxidativo

Con la acción antioxidante y antiinflamatorio, lo que hace la SOD es ejercer unos efectos preventivos y de corrección para el control del estrés oxidativo que inducirá ROS en la mayor parte de los tejidos.

Desde tetraSOD creen que si por algo destaca es por ser un ingrediente de lo más completo y con una gran polivalencia a la hora de abordar el envejecimiento sano, pero de la misma manera oferta a atletas y personas que mantienen gran actividad, una respuesta a nivel fisiológico eficaz en la lucha contra el estrés oxidativo para colaborar en el rendimiento y en la recuperación. Todo va a ser en una dosis reducida y de lo más concentrada.

Hay muchos estudios a nivel científico que dejan claro que los suplementos de SOD ayudan en muchas patologías. De entre estos estudios, debemos hablar de las investigaciones en salud de los ojos, articulaciones, audición, salud de la piel, etc.

Este tipo de suplementos provoca los siguientes efectos en los estudios clínicos con deportistas:

Se reduce de manera importante la grasa en el cuerpo

Mejor rendimiento en las pruebas de esfuerzo

De igual forma se reduce de manera importante la frecuencia cardíaca.

El ritmo cardiaco se reduce de forma importante 3 minutos después de cada actividad.

Hay también un crecimiento importante en los niveles de hemoglobina.

De igual forma se produce un efecto importante en la lucha contra el estrés oxidativo.

Efecto contra el estrés oxidativo

Se produce un crecimiento importante en los niveles de vitamina E

Los consumos con TetraSOD en un mes ya ayudan a obtener resultados parecidos o superiores en el aumento de la hemoglobina sin que aumenten los hematrocritos, así como un crecimiento a la hora de ser consumido el O2 si lo comparamos con un entrenamiento realizado en altitud o elevada intensidad por espacio de tres meses.

Está claro que este tipo de ingredientes deben ser incorporados de forma valiente por todas las personas que buscan tener una vida saludable y luchar contra el envejecimiento. Está claro que la lucha contra este tipo de situaciones es necesaria, por lo que todo el mundo debería tener claro los beneficios del Tetrasod.

Eso sí, es normal que mucha gente necesite informarse como en este artículo sobre sus grandes ventajas. Lo mejor siempre es buscar documentación en la red, donde hay muchos testimonios y datos que confirman sus bondades, pero tampoco es mala idea tener en cuenta las opiniones de gente que puedas conocer que ya se hayan beneficiado de este producto.

La naturaleza a veces nos da auténticos tesoros y merece la pena sacar provecho de ellos, pues podemos beneficiarnos así de sus grandes ventajas.  Así que lo mejor es probarlo y ver si estos beneficios son aplicables a la salud de cada persona, lo cierto es que los comentarios de la gente son sensacionales, algo que siempre se agradece como usuario y que demuestra que lo natural al final siempre es clave en la salud del ser humano, ¿te vas a quedar sin comprobarlo?

6 trucos para cuidar tu sonrisa en las vacaciones de verano

Con la llegada del verano cambian nuestros hábitos, ya que nos gusta disfrutar del calor y pasar más tiempo fuera de casa. Es habitual durante la temporada estival viajar más, comer más fuera de casa o consumir los alimentos típicos de esta época del año como helados o sopas frías. Pero estas cuestiones pueden ser perjudiciales para tu salud bucodental. Y para que esto no ocurra en este artículo hemos reunido 6 trucos para cuidar tu sonrisa en verano.

  • No te olvides de tu neceser con todos tus productos de higiene

En verano es habitual pasar algunos días de vacaciones fuera de casa, ya sea en un hotel o en casa de familiares o amigos. Es muy importante que si sales fuera de casa no te olvides de preparar un neceser con todos los artículos necesarios para la limpieza bucodental como cepillo de dientes, pasta o hilo dental. Si no cuentas con suficiente espacio en la maleta puedes comprar un kit de viaje, que encontrarás en cualquier supermercado. Suelen ser kits con artículos de menor calidad, pero para pocos días pueden servir.

  • Continúa con tu rutina de higiene

Cuando se está de vacaciones se cambia por completo la rutina, pero no por ello debes dejar de cepillarte los dientes, debes seguir con tus cuidados diarios. “Tener una buena rutina de higiene dental es fundamental para tener una dentadura sana y cuidada, ya que la aparición de muchas enfermedades y problemas estéticos se debe a la suciedad y escasez de limpieza dental”, explican desde la Clínica Dental Galván Lobo, centro de referencia en la ciudad de Valladolid.

  • No descuides la alimentación por las vacaciones

La alimentación se suele descuidar durante las vacaciones de verano, ya que se suele comer más en restaurantes y apetece disfrutar del momento. Sin embargo, tener una alimentación equilibrada es fundamental para tener una sonrisa bonita y una buena salud bucodental.

Por lo que en verano deberías tener una alimentación sana, rica y equilibrada. Esto no quiere decir que no te puedas dar un capricho, sino que debes tener cuidado.

Además, es recomendable limitar la ingesta de algunos alimentos como el alcohol, el café, el té o las bebidas gaseosas, ya que son perjudiciales para los dientes. Por supuesto, fumar tampoco es bueno para la dentadura, así que evítalo en verano y en cualquier época del año.

  • Mastica chicle sin azúcar cuando comas fuera de casa

Como hemos indicado con anterioridad en verano a todos nos gusta comer fuera de casa, disfrutar de una buena comida con amigos o de una cena en una terraza. Por lo que si comes fuera de casa y no puedes cepillarte los dientes tras la ingesta de alimentos un truco eficaz es comer chicle sin azúcar. Este alimento ayuda a eliminar la suciedad de los dientes y tener un buen aliento. No obstante, el chicle no te evita del cepillado, simplemente te ayuda tras la comida. En cuanto llegues a casa sería conveniente que cepillases bien tus dientes.

  • Bebe mucha agua

La hidratación es fundamental durante cualquier época del año, pero todavía más en verano, ya que debido a las altas temperaturas es normal perder líquidos por el sudor. También por el calor se suele resecar más la boca y esto hay que evitarlo. Por ello es recomendable beber mucha agua para mantener la boca hidratada y disminuir la posibilidad de que las bacterias dañen los dientes o las encías.

  • No abuses de bebidas frías y helados

En verano es común consumir bebidas y alimentos fríos como helados, sorbetes o gazpacho. Es importante que sepas que estos alimentos pueden provocar sensibilidad dental por su baja temperatura. Lo mejor, es esperar un poco antes de consumirlos para que no estén tan fríos.

También hay que recordar que los helados suelen ser ricos en azúcares, por lo que si te vas a comer uno sería conveniente que te lavases bien los dientes para reducir la posibilidad de caries. Si te es imposible por que estás fuera de casa puedes hacer uso del truco del chicle, pero lávate bien los dientes en cuanto puedas.

En definitiva, estos 6 trucos para cuidar tu dentadura en verano te ayudarán a disfrutar de las vacaciones especiales sin que tu sonrisa sufra. Intenta seguirlos y no te olvides de que si aprecias cualquier tipo de cambio en tu dentadura o tienes indicios de cualquier enfermedad dental es importante que acudas a tu dentista de confianza.

Las operaciones de cirugía estética más populares

Desde la estadística, los datos nos dicen que está creciendo el porcentaje de españoles que se hacen pequeños retoques a nivel estético. Lo cierto es que las operaciones estéticas cada vez tienen más éxito. Sorprende que en nuestro país, que tanta animadversión tenía hasta no hace demasiados años a la cirugía estética, haya aparecido este interés con tanta fortaleza.

Los expertos en este sentido dicen que el mayor volumen de operaciones acontecen una vez han finalizado las operaciones veraniegas. El que se vean en las vacaciones estivales cuerpos con una mejor proporción que el de nosotros mismos, hacen que broten esos complejos y la gente pase a apuntarse al gimnasio, comer de manera más saludable o ir al gimnasio. En muchas ocasiones son solo buenas intenciones, en otras algo más.

Los tratamientos estéticos más populares

Hay tratamientos para toda clase de gustos, incluso en muchos de ellos no es necesario ni pasar por una operación de tipo quirúrgico. Eso sí, la cirugía es el procedimiento que asegura una mayor efectividad. Está claro que cada cliente, como nos comentan desde la Clínica de Medicina Estética Doctora Rosa Bonal llega con unas necesidades y los centros se adaptan a las mismas.

Vamos ahora, sí, con las operaciones de cirugía estética que más demanda tienen:

Operación de aumento de pecho

Suelen costar de 4.500 euros a 7.000 euros, siendo de la operación que más le gusta a las mujeres, quizá porque su pecho más grande, está más de acuerdo a una mujer y bastante firme.

Lipoescultura

Sobre unos 2000 euros cuesta el poder quitarse esa grasa que nos sobra, la cual se puede usar una vez extraída para el relleno de las partes que lo precisen.

Blefaroplastia

Una cirugía en la zona de la cara que tiene una gran demanda, debido especialmente al gran efectivo a en cuanto a rejuvenecimiento que tienen. Por lo general se extrae el exceso de grasa  o hasta la piel y el músculo de cara a la corrección de la caída en los párpados, llegando a costar hasta 3.000 euros.

Rinoplastia

En esta operación el principal objetivo es el aumento o reducción del tamaño de la nariz, arreglar un tabique de desvío, corrección de problemas al respirar, etc. Los precios suelen estar sobre los 6.000 euros.

Lifting facial

Perfecto para quienes quieren parecer por siempre jóvenes, consistiendo una serie de incisiones, por lo general en el cuero cabelludo y por detrás de los lóbulos de las orejas. Su precio oscila entre los  4.000 y 6.000 euros.

Abdominoplastia

En este caso es la operación que más se demanda por todos los que sufren importantes cambios de peso, por lo que la piel se ha quedado descolgada, oscilando el precio de los 6.000 euros hasta los 10.000 euros. Gracias a ello, el abdomen es bastante más firme y plano.

Reducción de pecho

Pese a que multitud de mujeres las parece algo raro, el reducción de pecho, es otra de las operaciones de cirugía estética de lo más demandada, tanto por razones estéticos o por salud. Hay casos, donde las mujeres tienen un tamaño de pecho demasiado grande, lo que a veces causa unos complejos importantes y grandes molestias.

Todo esto se puede evitar con una intervención de carácter quirúrgico, lo que además va a ayudar a aliviar los dolores de espalda que provocan unas mamas tan grandes. El precio está sobre los 4.000 euros. Al final el resultado es que el pecho es bastante más proporcionado y las mujeres pasan a sentirse más cómoda y sana. Los precios son también es reducidos, sobre unos 2.000 euros.

Como curiosidad, se han incrementado de manera importante las operaciones o reducciones de glúteos, la denominada gluteoplastia. La realidad es que no se nace perfecto y el paso de los años hace que incluso nuestros defectos crezcan en muchos sentidos y si es posible, podemos de corregirlos, por lo que no debe extrañar que mucha gente tome este tipo de decisiones.

El futuro para este tipo de operaciones no puede ser más interesante, pues las técnicas son cada vez más efectivas y la sociedad cada vez ve con mejores ojos las mismas.  Eso sí, no hay que olvidar que en algunos casos hay personas que recurren demasiado a ellas y se puede perder naturalidad, especialmente cuando se hacen con centros que no tienen formación.

Desde aquí recomendamos este tipo de operaciones, pero siempre valorando muy bien el centro al que acudimos. De esta forma será más fácil evitar resultados que no respondan a lo esperado.

Salud bucodental y belleza tienen mucho que ver

Existen múltiples maneras de cuidar de nuestra belleza, pero ninguna de ellas valdría de nada si no pusiéramos todo nuestro empeño en conseguir mejorar la imagen de nuestra sonrisa, un aspecto que todos los expertos en belleza consideran clave a la hora de exponer nuestros mejores atributos de cara a la gente con la que nos relacionamos. Está claro que el asunto concerniente a la belleza es uno de los que más preocupa a hombres y mujeres en la sociedad en la que estamos. No es para menos. Sin cuidar de nuestra imagen, no podemos prosperar demasiado en pleno 2021.

¿Está relacionada esa tesitura con el aumento del número de veces que visitamos al dentista en un año y con el aumento de las personas que, después de manifestar tener miedo al hecho de acudir a una clínica dental, ha decidido vencer ese miedo y citarse con su dentista? Obviamente, sí que existe una relación entre estos puntos. Los propios dentistas lo han confirmado en infinidad de ocasiones. Unos dientes blancos son, desde luego, una de las mejores maneras de presentarnos ante amigos, compañeros, familiares y, por qué no decirlo, también ante esas personas con las que queremos una relación.

Si atendemos a los puntos que se destacan en el artículo que a continuación os enlazamos y que pertenece al portal web Statista, nos daremos cuenta de que ha crecido el porcentaje de gente que visita al dentista, al menos, cada tres veces y el que hace referencia a quienes visitan a su profesional de confianza una vez al año. Por otro lado, ha bajado el porcentaje de todas aquellas personas que visitan al dentista con menor frecuencia. Como veis, es evidente que todos los indicadores giran a favor del cuidado de nuestros dientes. Y esa es una noticia excelente para la población española, castigada tradicionalmente por un mal estado de salud bucodental.

Eso sí: no vayáis a pensar que todo está siendo positivo en lo que respecta a nuestra salud dental. Y es que una noticia publicada en la página web de El Dentista Moderno indicaba que, aunque los españoles y las españolas hemos mejorado en lo que tiene que ver con frecuencia de visita al dentista, seguimos suspendiendo en materia de higiene dental. Y ese es un problema del que conviene salir cuanto antes. Es preocupante y debemos poner todos los medios a nuestro alcance para intentar darle carpetazo a este problemas más pronto que tarde.

La salud dental es una condición que podríamos catalogar como de obligado cumplimiento para todas aquellas personas que intenten potenciar su belleza. Podemos tener todos los atributos que la sociedad catalogue como claves para la belleza (un cuerpo fino y fibroso, un pelo bien cuidado, un olor estupendo, o unos ojos preciosos) que, si nos falla la sonrisa, nos vamos a quedar rezagados y rezagadas en materia de belleza. Por eso, hay mucha gente interesada en el cuidado de su boca a día de hoy. Nos lo cuentan desde la clínica dental Carrilet 100, cuyos clientes y clientas tienen el objetivo primordial, según los profesionales de la entidad, de modificar, para bien, el aspecto de su rostro.

Uno de los elementos comunes de belleza entre hombres y mujeres 

Normalmente, los cánones de belleza entre hombres y mujeres han sido diferentes porque son diferentes las zonas del cuerpo que se tienen en consideración a la hora de determinar el grado de belleza de unos y las otras. En ellos, la musculatura en los brazos, la espalda y la barba son aspectos esenciales, mientras que en ellas siempre se ha considerado de mayor interés los senos, el pelo o la cadera. Esto evidentemente no es justo y ha tenido claras connotaciones sexistas.

La sonrisa es un elemento de belleza común a hombres y mujeres. Es valorada por parte de todo el mundo a la hora de determinar si la persona que tenemos enfrente nos interesa o no. Y este es el principal motivo por el cual sigue y va a seguir creciendo la cantidad de personas que la tienen en consideración cuando intentan ganar enteros en lo que a belleza se refiere. No nos extraña en absoluto que así vaya a ser. Lo que sería extraño y al mismo tiempo preocupante es que nadie o muy poca gente tuviera en cuenta el valor tan grande que tiene una sonrisa blanca y cuidada.

Está sonrisa está considerada como uno de los atributos de belleza más importantes en prácticamente todas las culturas, y eso es algo que casi ninguna otra zona del cuerpo puede conseguir. Por tanto, el mejor consejo que os podemos dar en materia de belleza, y que también os servirá lo que a salud se refiere, es que cuidéis de vuestra sonrisa. Pocos tesoros habrá más grandes que este.

 

Las clínicas dentales, cada ves más demandadas

Durante años, hemos tendido a pensar que, en nuestro país, disponemos de una calidad de vida bastante alta. Es cierto que este asunto ha venido creciendo de manera progresiva desde el final de la dictadura en 1975 pero, si hablamos de realidades actuales, tenemos que reconocer y nos encontramos a bastante distancia de la calidad de vida existe en lugares como Alemania o Escandinavia. En este tipo de países o regiones se vienen caracterizando desde hace años por disponer de una alta calidad de vida por, entre otras, una razón en concreto: la calidad de su sanidad.

En España, siempre hemos considerado que la sanidad tiene una enorme calidad y que es uno de nuestros mejores valores. Y es cierto. Hemos demostrado tener un sistema que ha funcionado durante muchos años y que ha permitido que la esperanza de vida en nuestro país haya crecido de una manera realmente interesante de un tiempo a esta parte. Pero el sistema no es perfecto y presenta un déficit especialmente en lo que tiene que ver con la cobertura pública de la salud dental. Ese ha sido el talón de Aquiles de la sanidad pública española.

Lo que acabamos de comentar que está reconocido por expertos y por toda suerte de medios de comunicación. Uno de los que ha sido más crítico con este tema ha sido el diario El País, que aseguraban una noticia que la cobertura dental era la caries de la sanidad pública española, algo parecido a lo que os hemos transmitido en el párrafo anterior. En líneas generales, lo que se apunta en esa noticia está compartido por la gran mayoría de los españoles. Y es que seguro que, en alguna ocasión, habéis podido comprobar la lentitud con la que funciona este tema en la sanidad pública.

Por esa causa, la salud dental en nuestro país no ha tenido los resultados que esperábamos que tuviera en pleno año 2021. Las clínicas privadas prácticamente no dan abasto, y eso que nuestro país es una de las naciones que dispone de un mayor número de odontólogos por habitante. Sería importante que la sanidad pública echara una mano al trabajo que, día a día, realizan los y las profesionales de todas y cada una de las clínicas dentales que se encuentran en el interior de nuestras fronteras. Pero da la sensación de que, en materia dental, en sector privado va a tener que seguir siendo el que tire del carro.

El portal web Infosalus comentaba en una de sus noticias que hay un total de siete millones de dientes de leche con caries en España. Esto pone de manifiesto uno de los grandes problemas que tiene nuestro país en términos dentales, y es que los niños no terminan de coger el hábito de cepillarse los dientes tres veces al día, cuestión que es básica para intentar mantener bien cuidada nuestra boca de todas las bacterias y gérmenes que la invaden con el paso del tiempo.

En lo que respecta al cuidado de nuestros dientes, hay una tendencia que ya no solo se está extendiendo en nuestro país, sino que ha conseguido consolidarse. Hablamos de acudir a una clínica dental privada para obtener las soluciones ideales para el cuidado de nuestra boca. En este ámbito de la sanidad, son muchas (y cada vez más) las personas que huyen de lo público. Nos lo han contado los trabajadores y trabajadoras de la clínica dental Equipo de la Torre en función de las sensaciones que les han transmitido sus clientes en los últimos años.

Hay mucho trabajo por delante 

Si en algo coinciden las personas que acuden a una clínica privada o las que siguen confiando en lo público para cuidar de sus dientes es en que queda mucho trabajo por delante para hacer de nuestro país una verdadera referencia lo que tiene que ver con el cuidado de la salud dental. El dato que os hemos transmitido más arriba acerca de la caries en los dientes de leche es uno de los mejores indicadores de ello y pone de manifiesto que este asunto merece ser tomado en serio por parte de todas las personas que tengan algo que ver con la odontología en España. Solo de ese modo conseguiremos obtener una mejoría en los datos relativos a esta actividad y sus pacientes.

Al contrario de lo que mucha gente suele pensar, la salud dental es una de las más importantes de nuestro cuerpo. Si una higiene correcta en esta zona de nuestro cuerpo, pueden aparecer dolores de oído o de cabeza, con todas las complicaciones y molestias que eso ocasiona. Por otra parte, huelga decir que, con una boca que no esté sana, nos va a ser completamente imposible disfrutar de un buen abanico de comidas. Es probable que alguna de ellas no la podamos volver a ingerir. Ver limitado uno de los mayores placeres de la vida, que es el comer, debe ser motivo más que suficiente para cuidar de nuestra boca de verdad y dejarnos de medias tintas.

 

La mirada, la expresión más importante de la belleza y la estética

Si hiciéramos una clasificación de todo aquello que nos preocupa, seguro que en las primeras posiciones encontraríamos un aspecto como el cuidado de nuestro cuerpo, el interés por mantenernos bellos y ser capaces, de este modo, de captar la atención de los demás. Es natural entre los seres vivos. Desde luego, no cabe la menor duda de que hay que cuidar de nuestro cuerpo si queremos hacer que las personas que conforman nuestro entorno se fijen en nosotros o nosotras. Es algo que debemos tener bien claro si queremos que se refuerce nuestra imagen.

Hay muchas maneras de cuidar de nuestro cuerpo. Mucha gente piensa que, para conseguir llamar la atención, lo mejor es apostar por nuestros abdominales en el caso de los hombres y potenciar nuestras curvas en el caso de las mujeres. Pero hay algo que es mucho más importante que estas dos cuestiones para cualquier ser humano, con indeferencia de cuál sea su sexo: la cara. Es lo primero en lo que se fija todo el mundo cuando nos ve o cuando nos conoce. Si nuestra cara llama la atención de la gente, tenemos mucho pero que mucho ganado.

Un reportaje del portal web BBC News hablaba acerca de por qué estamos tan obsesionados con vernos bien. Y es que, según un estudio que tenía en cuenta la opinión de los brasileños, el 61% de ellos consideraba clave verse bien físicamente para tener éxito social. Aunque nos hemos referido a las personas de una sola nacionalidad, lo cierto es que este pensamiento se extrapola a todo el mundo. A los españoles también nos pasa. Y a los suecos. Vivimos en la sociedad de la imagen y somos perfectamente conscientes de que, si no la cuidamos, la sociedad nos señalará sin piedad.

Hay una tendencia de pensamiento que indica que las mujeres se preocupan más por este tipo de cuestiones que los hombres. Pero la realidad es más bien la contraria. Según apunta una noticia publicada en la página web Trendencias, los hombres se preocupan por su belleza de la misma manera que las mujeres, lo que deja claro que la imagen personal es algo que todo el mundo tiene en cuenta y que valoramos en una gran medida. Y es que no es para menos. Es clave para garantizar, como hemos dicho, el éxito social, pero también el profesional.

Conocemos la importancia de estar cómodos con nuestra imagen personal, pero no todo el mundo puede disfrutar de ella. Es precisamente por eso por lo que son muchas las personas que, después de intentarlo muchas veces y no conseguirlo, intentan contactar con algún experto en estética para cumplir con sus propósitos. Es así como nos lo cuentan los profesionales de Estética Ocular, quienes nos han confirmado que es todo lo que respecta a la corrección de defectos en los ojos lo que más preocupa a la gente de cara a potenciar su imagen física personal.

El poder de la mirada

Hablábamos antes de que la apuesta por nuestra cara es, muchas veces, una elección bastante mejor que luchar por conseguir esos abdominales y curvas que vemos que tienen los famosos. Pues bien, si centramos el tiro un poco más, podremos decir que es la mirada lo más importante. Cuando conocemos a una persona, lo primero que hacemos es mirar a sus ojos para buscar esa confianza que estamos intentando conseguir. Desde luego, actuar de esta manera es correcto y el secreto, muchas veces, de hacer una mayor cantidad de contactos y amigos. Y ya se sabe: cuantos más de estos, mejor.

Es por eso por lo que el poder de la mirada es algo real y que vale mucho. Además, entre personas que ya se conocen, la mirada habla y nos podemos decir muchas cosas con ella. Por eso, es importante que la cuidemos y que le dediquemos el tiempo que sea necesario. Ni que decir tiene que unos ojos bonitos y un entorno ocular cuidado puede ser clave a la hora de enamorar a la persona a la que queremos y con la que nos gustaría tener, por qué no, una aventura.

Está calro que tenemos que luchar por mantener cuidada la totalidad de nuestro cuerpo y que basta con un pequeño problema en un pie para que no nos sintamos cómodos ni física ni estéticamente. Pero sí que es verdad que hay que establecer ciertas prioridades porque hay asuntos que valen más que otros, sobre todo desde el punto de vista estético. Por eso, los ojos y la mirada son aspectos de los que nunca nos podremos olvidar y a los que hay que colocar en el máximo escalafón posible. Y, si todavía no lo habéis hecho, ya sabéis cuál debe ser vuestro próximo paso.